气功班

与真气运行法结缘，真的只有一个“缘”
字可以形容。从当初的什么是“静坐”也不
懂，到今日的不舍得放弃，当中除了练习功
法所带来的身心愉快百病消外，还有一班可
爱的“老”朋友对我的爱护也是我舍不得的
重要因素之一。

学长周绵杰曾说过：“勤加练习，不半途
而废，持之有恒的练功是迈向身心健康的唯
一途径”。说真的这句话一点都不夸张，除了
周董，我，上官美华、何美珍、蓝耀壁、林
莉莉等学长都有所得，成绩最斐然的莫属吴
庭烈学长，我想认识学长的朋友都会举手赞
同。所以真气运行法在校友会筹组开班到现
在，已度过五年的时光，学员也不断增加，
当然从中获益的人数自不在话下。

每逢一、三、五，保健小组的成员都聚
在美乐花园 的“ 释达噶举佛学会 ” 佛
堂练习“静坐”、“动功”、体操“八锻锦”
等多项运动。除此之外，每个月有一次“庆
生”会，为该月份生日的组员庆祝生日；半
年举办一次“旅游”和“聚餐”，这都为学员
们提供了很好的沟通与交流。